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Date de publication
07
Oct
2019

Fruit du mois d'octobre: la framboise

Croquée nature ou cuisinée en coulis, confitures ou sirops, la framboise a tous les atouts pour vous séduire!  Elle se déguste de juin à octobre et pousse très facilement dans les jardins belges.

Son faible apport calorique en fait un fruit idéal pour les gourmand.es qui surveillent leur ligne.  Elle contient par ailleurs des antioxydants, des fibres, des vitamines et des minéraux.


Un peu d'histoire
Le framboisier est originaire des zones montagneuses d'Europe occidentale où il existe toujours à l'état sauvage.

Une légende grecque rconte que la framboise était très prisée des dieux de l'Olympe et qu'elle serait née en Crète.
 

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